飲用過量過濃還有剛剛製成的紅茶比較容易引起上火，紅茶茶性溫熱，含有大量茶多酚及咖啡鹼，飲用過量過濃或者剛剛製成的紅茶容易使人上火或者加重上火。因此，人們要飲用適量且濃度適宜的紅茶，對人體益處多。

喝過濃過量的紅茶會上火

紅茶屬於全發酵的茶，雖然屬性比較溫熱，但只要適量飲用濃度適宜的紅茶是不會上火的，只有飲用了過量過濃後的紅茶才會容易引發上火。

有些人飲用剛剛製成的紅茶也會上火，是因為這類紅茶因為發酵產生的火氣還有被完全的揮發掉，喝了以後就容易引起上火。但是，它們只要經過一段時間的放置以後，火氣就會被完全揮發掉。

需要注意的是舌苔厚者、口臭者、容易長痘的人、火氣旺盛的人不適合飲用紅茶，因為紅茶的茶性比較溫熱，容易對其造成身體損傷。

人們適宜在天冷的時候飲用紅茶，紅茶不僅茶性溫熱對人體有暖胃的作用，而且其含有的豐富蛋白質還有糖分等物質對於人體抵禦寒冷、暖胃和促進消化有著很好的作用。