1、提神醒腦：龍井茶屬綠茶，茶水能夠提神醒腦，產生興奮，提高工作效率;2、助消化：龍井茶可以潤腸助消化，適合長期便祕的人群飲用;3、抑菌：綠茶中有種物質可以抑菌。

1、 提神醒腦

龍井茶屬綠茶，茶水能夠提神醒腦，產生興奮，在春天飲用能夠很好地解決春困問題，而且在工作中飲用也能大大的提高工作效率。但是它不宜晚上飲用，會導致失眠。

2、 助消化

龍井茶可以潤腸助消化，適合長期便祕的人群飲用。但是它的茶性偏寒涼，不適合胃寒體虛的人群飲用，飲用會對腸胃有影響，導致腹痛腹瀉，長期飲用有損身體健康。

3、 抑菌消炎

綠茶中有種物質可以抑菌。可用於治療腸道炎症，面板生瘡、外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，也有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛的人，喝綠茶有一定的幫助。