鐵觀音屬於烏龍茶，乃我國十大名茶之一，有著“七泡有餘香”之美譽，適量的飲用能夠起到減肥健美、防治齲齒、清熱降火等作用，具有極高的品飲價值。那麼，每天喝鐵觀音會對身體有害嗎?具有什麼樣的作用呢?

　　1、刺激腸胃

　　每天喝鐵觀音會對腸胃產生刺激作用，鐵觀音中含有豐富的營養物質，每天飲用會使腸胃每天都受到刺激，長此以往，就會對人的胃腸黏膜造成損傷。

　　2、失眠

　　每天喝鐵觀音會刺激大腦神經系統，鐵觀音中含有咖啡鹼、咖啡因、兒茶素等物質，每日飲用會對人的大腦造成一定影響，使人在晚上睡不著覺，第二天精神不濟。

　　3、影響吸收

　　每天喝鐵觀音會影響人體營養的吸收，鐵觀音中具有鞣酸物質，會與人體當中的鐵元素和蛋白質分別結合，產生不被人體吸收的物質，造成人營養不良。

　　4、心跳加速

　　每天喝鐵觀音會使人的心跳加速，因為鐵觀音中的黃酮類、多酚類、咖啡類物質會增加心率速度，給人的心臟造成負擔，尤其是對有心腦血管疾病的人來講，會加重病情。