普洱緊茶的適合人群：1、經常加班，這類人常喝普洱緊茶有助於提神醒腦，改善記憶；2、口臭問題，這類人多喝普洱緊茶可以幫助清新口氣，並有利於牙齒健康；3、容易腹脹的人，飯後喝普洱緊茶可以促進消化，健胃消食。

1、經常加班

普洱緊茶中含有豐富的植物鹼、咖啡因等物質，可以刺激人體的神經中樞系統，使頭腦變得清醒，可有提神醒腦的作用，十分適合經常加班的人飲用，還能改善記憶力，幫助消化。

2、口臭問題

普洱緊茶基本上適宜大部分人飲用，尤其是有口臭問題的可以多喝，茶葉裡面含有氟化物，可以溶於水，飲用後可以預防牙齒敏感、齲齒，並且有利於清新口氣。

3、容易腹脹

容易腹脹的人，可以每天飯後的一小時飲用幾杯普洱緊茶，茶湯中的大量氨基酸、茶多酚等成分，可以加強胃液分泌，促進腸胃對食物的消化與吸收，起到健胃消食，促進消化的作用。