喝了七天烏龍茶胖了5斤，不太具有真實性，通過實驗證明，烏龍茶具有很好地減肥功效，效果比較明顯。烏龍茶相比其他種類的茶，茶多酚含量很高，能有效抑制腸胃油脂的吸收。除非在利用烏龍茶輔助性減肥的同時，飲食不合理引起胖了的可能。

喝了七天烏龍茶胖了5斤不太具有真實性

喝了七天烏龍茶胖了5斤不太具有真實性，可能選用烏龍茶幫助減肥的同時，沒有合理的飲食和健康的鍛鍊等情況引起肥胖的可能。據研究證實，烏龍茶能夠抑制20%種性脂肪的吸收，效果是十分明顯的。

長期喝烏龍茶的排洩中含脂肪量是沒喝過烏龍茶人的兩倍。烏龍茶還含有其他類別茶兩倍的茶多酚。能夠幫助抑制腸胃對食物油脂的吸收，對控制體重有一定地幫助，並且適量喝茶還會產生一定地飽腹感，所以是能夠幫助輔助減肥的。

烏龍茶具有溶解脂肪的減肥作用，茶中很有的成分單寧酸，與脂肪代謝有密切聯絡，還可以幫助降低血液中的膽固醇含量。烏龍茶還能加速體內熱量增加，幫助脂肪燃燒，有效減少腹部脂肪堆積。

黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類，是一款保健和美白的茶，減肥瘦身效果明顯。黑烏龍茶能抑制脂肪的吸收，還能幫助油脂排除體外，排毒效果十分明顯。