鳳凰單樅屬於烏龍茶，含有大量對人體有益的營養物質，長期適量飲用具有促進消化、提神醒腦、減肥瘦身、防齲齒、改善面板過敏、美容養顏、抗衰老、緩解疲勞、清熱降火、解酒去膩等多種功效，有利於人體的健康發展。

1、促進消化

鳳凰單樅含有的有機酸成分會有效的刺激到腸胃蠕動，使得胃液分泌，加快人體新陳代謝的速度，從而有效的促進消化，還能有效的調理腸胃，保護腸道。

2、提神醒腦

鳳凰單樅茶含有大量的咖啡鹼、茶多酚、氨基酸等營養物質，這些要物質能夠有效的刺激到人體大腦的神經中樞，增強人體的精神活力，從而達到提神醒腦、集神易思等多種效果。

3、減肥瘦身

鳳凰單樅茶具有一定的減肥效果是因為其主要成分中的單寧酸與脂肪的代謝存在著密切的關係，它可以有效的預防人體脂肪的堆積和有效加速堆積在人體內的脂肪，從而達到減肥瘦身的效果。

4、防齲齒

鳳凰單樅茶含有一定量的氟離子元素，能夠有效的預防齲齒和增強人體骨骼。且其主要成分之一的茶多酚能有有效抑制細菌滋生，抑制齒垢酵素的產生，具有明顯的防齲齒的效果。

5、改善面板過敏

鳳凰單樅茶含有大量的氨基酸、維生素、茶多酚、咖啡鹼等營養物質，而其中的氨基酸對人體肌膚有著很好的字樣問題。單樅茶還具有存進血液迴圈的作用，間接的達到改善面板過敏的功效。

6、美容養顏

鳳凰單樅茶含有大量的維生素、氨基酸、單寧酸、茶多酚、生物鹼等多種物質成分，可以有效的刺激腸胃消化，促進血液迴圈，從而能夠改善因血液問題而引起的毛孔堵塞、長痘等問題，從而達到美容養顏的效果。

7、抗衰老

鳳凰單樅含有大量的維生素、氨基酸等微量元素，因此，飲用鳳凰單樅茶以後會使得血液中的維生素C的含量增加，從而促進血液迴圈，從各方面促進人體增強抗衰老的能力。

8、緩解疲勞

鳳凰單樅茶具有降壓、舒緩神經、緩解疲勞的作用。因為鳳凰單樅本身就能提升自律神經和副交感神經的活動，有效預防當代人因為壓力過大和各種原因而產生的暴飲暴食的行為，使人體消除疲勞。

9、清熱降火

鳳凰單樅茶是烏龍茶中的鳳凰水仙的最終，是半發酵茶，含有多種無機礦物質還有多種微量化學元素。它是茶性比較偏寒性，因此具有很好的清熱淨火、消暑、生津止渴等多種用處。

10、解酒去膩

鳳凰單樅茶具有殺菌消炎、解酒去膩、消食、促進消化等多種功效，其中解酒去膩的效果也很明顯。因為單樅茶含有的一些物質需要從肝臟排除，能夠有效揮發酒精含有的乙醇，從而達到快速醒酒的作用。