女性生普洱茶和熟普洱茶都可以和，但更建議女性飲用熟普洱茶，生普洱茶偏寒涼，對人體的刺激性較大。熟普洱茶的茶性溫和，滋味醇厚爽滑，適合大部分人飲用。普洱茶的飲用要注意不能過量，以免對身體造成危害。

女人建議喝熟普

女性既可以生普洱茶，也可以喝熟普洱茶，但更建議女性飲用熟普洱茶。生普洱茶是以雲南大葉種晒青毛茶為原料製成，茶性較為寒涼，且對於人體的刺激性較大，女性體質較為虛弱，可適當飲用少量的普洱生茶，但不宜長期大量飲用。

普洱熟茶經過熟茶經過渥堆發酵，茶性會更為溫和，入口醇厚、綿柔、回甘，苦澀味很弱，大部分人群都可以飲用。而且熟普洱茶對人體的刺激性很弱，不會對人體產生傷害，還具有養胃暖胃的作用，更適合女性日常飲用。

生普洱茶和熟普洱茶都具有減肥、降脂、清熱解毒、清理腸道的作用，但不論是生普洱茶還是熟普洱茶，在飲用時都需要注意適量飲用。過量飲用普洱茶對人體造成傷害，引起胃病、貧血、便祕，加重心臟負擔，對身體健康不利。