普洱茶生茶的功效，生茶主要是幫助清理腸道垃圾，降脂和提神等的功效，適合年輕人飲用。普洱茶熟茶的功效能夠預防癌症的發生和防治動脈硬化等，兩者對人體都大有益處，促進人體健康協調發展。

1、普洱生茶的功效

生茶的功效是能有效清理腸胃垃圾，促進腸道健康。適當地飲茶能夠幫助降低血液中的有害膽固醇含量，降低血壓的功效。

適當飲茶能夠提神，提高辦事效率。對人體免疫力也有提高作用，飲茶可增加血液中白血球和淋巴細胞的數量，來提升自身免疫力。

2、普洱熟茶的功效

普洱熟茶對預防癌症和防治動脈硬化具有一定功效，適宜中老年人和胃寒等人群。養胃護胃，飲用適當的量，對腸胃不產生很大刺激作用，反而對胃產生一層保護層，起到保護胃的作用。

健牙護齒，茶中含有的活性成分，起到消毒殺菌的作用，有效抑制牙菌斑的形成，使牙齒不受到冷熱酸甜的刺激。抗衰老，茶葉中含有的有效成分能夠改善人體免疫力和養生健體的功效。