綠茶不適合什麼人喝

綠茶 | 2023-03-13| 170

體寒之人,綠茶未經發酵,生性寒涼,體寒之人飲用會對胃部產生一定的刺激性;貧血患者,綠茶中的鞣酸物質於鐵元素結合後,會加重貧血症狀;老年人,老人腸胃功能較差,貿然飲用綠茶會出現胃口不好、腹瀉等情況。

1、體寒之人

綠茶不適合什麼人喝

綠茶不適合體寒之人飲用,綠茶未經發酵,生性寒涼,體寒之人飲用後會加重其體寒症狀,還會刺激胃部,使人的腸胃粘膜受到一定程度的損傷,於人體健康不利。

2、貧血患者

綠茶不適合什麼人喝

綠茶不適合貧血患者飲用,綠茶中含有大量的鞣酸物質,與鐵結合後會產生不易被人體吸收的物質,會影響人體對鐵質的吸收,加重貧血症狀,使人出現頭暈眼花的情況。

3、老年人

綠茶不適合什麼人喝

綠茶不適合老年人飲用,一般人老了以後,其身體機能都會明顯下降,導致人的腸胃功能變差,若是貿然飲用綠茶,則容易出現胃口不好、腹瀉等情況,使人百般難受。

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