蒲公英茶的禁忌是脾胃虛弱的人不宜喝，還有不宜喝冷涼茶，這些可能都會對身體造成不適。蒲公英的最佳三個搭配分別是：1、蒲公英和丁香；2、蒲公英和玫瑰花；3、蒲公英和龍眼，這些搭配起來能夠對身體產生一定的好處。

蒲公英茶的禁忌

脾胃虛弱的人儘量少喝，蒲公英屬寒性，容易對胃產生不好的影響，甚至會產生腹瀉。能搭配一些溫和的食物結合飲用，如薑片或紅棗等。

夏季炎熱可能會喜歡一些涼性的東西，但蒲公英茶儘量在溫熱的狀態下飲用，涼了之後喝容易腸胃不適，引起腹瀉等症狀。

蒲公英的三個最佳搭配

1、蒲公英和丁香

蒲公英茶能夠降熱去火，清熱解毒，對肝臟和體內毒素很好地滋養和排除作用。丁香具有暖胃的作用，兩者搭配在一起起到養胃和護肝的作用。

2、蒲公英和玫瑰花

玫瑰花能夠緩解情緒、活血化瘀、調節氣血不足，搭配一起能夠改善蒲公英的寒性，肝不好的人，喝蒲公英和玫瑰花能緩慢恢復肝功能正常。

3、蒲公英和龍眼

龍眼能夠補血益氣，增強記憶力，改善氣血不足和安神靜心的功效，普洱茶和龍眼搭配在一起能夠改善睡眠不足和面板瘙癢等問題，還能夠提高視力和用眼疲勞。