1、孕婦和哺乳期女性，影響胎兒的生長髮育；2、便祕者，會加重便祕症狀；3、失眠人群，會使人難以入睡，加重失眠；4、發燒人群，使人的溫度升高，沖淡藥效。

1、孕婦和哺乳期女性

烏龍茶含有較多的咖啡因，女性在懷孕期間飲用過多咖啡因會影響胎兒的生長髮育，容易導致早產、新生兒體重過低。咖啡因會通過哺乳期女性的乳汁進入嬰兒體內，影響胎兒的睡眠。

2、便祕者

烏龍茶中的鞣酸成分對腸胃黏膜具有收斂作用，便祕患者飲用會使胃腸道紊亂，加重身體的便祕症狀，因此本身就患有便祕的人群不建議飲用烏龍茶。此外，喝茶需要適量，經常大量飲用烏龍茶會增加便祕的機率。

3、失眠人群

烏龍茶中的咖啡鹼含量較高，人體飲用烏龍茶後會促使中樞神經興奮，從而達到提神醒腦的效果。失眠人群不適合飲用烏龍茶，避免大腦一直處於興奮狀態，導致難以入睡。睡前不宜喝烏龍茶茶，避免失眠和起夜次數增加，影響睡眠質量。

4、發燒人群

烏龍茶中的茶鹼含量較高，茶鹼會使人的溫度升高，不利於發燒的人散熱。茶中的成分還會與藥中的成分產生反應，導致藥效失效，發燒的人飲用烏龍茶還會刺激腸胃，因此，發燒的人群應避免用茶服藥。