200克茶葉的數量如下圖所示,100可茶葉相當於2兩茶葉。100克茶葉一般來說大概喝20~50天左右,因為每個人喝茶的量度不一樣。且100克的茶葉的價格在市場上比較常見的在10~2000元左右,價格受到多方面因素的影響,從而波動比較大。
100克的茶葉相當於2兩茶葉,它的數量夠人們飲用20~50天左右。喝茶講究適量,不能過多過濃,每天飲用1到2次就好,且每次在2~3克左右,一天就能飲用2~6克左右,且不能每天都飲用,所以可以飲用20~50天左右。
100克的茶葉的價格大約在10~2000元這個範圍裡波動,因為市場上比較常見的茶葉價格在50~10000元左右一斤。茶葉的價格受到生產地、生產成本、出售地等多種因素的影響,從而價格波動不定。
茶葉含有大量的茶多酚、維生素、蛋白質、氨基酸、鈣、鎂、鐵、鞣酸等多種物質,飲用後對人體的健康發展有益。它具有提神醒腦、促進消化、增強人體免疫力等多種效用。
但是飲茶要有良好的飲茶習慣,如不過量飲用、不飲用過濃的茶、不飲用隔夜茶、不空腹飲茶、不飯後立即飲用茶、不在特殊時期飲用茶等多種飲茶好習慣。