夏天飲用菊花枸杞茶、玫瑰花茶、山楂茶、紅棗枸杞茶等茶飲品可以有效的達到排毒養顏的效果。夏天的天氣比較炎熱，人們都愛飲用冷飲來降溫，但容易刺激腸胃。於是便喜歡飲用茶達到清熱消暑、生津止渴、排毒養顏的效果。

1、菊花枸杞茶

枸杞和菊花都是對人體有益的藥材，特別是在護眼效果較明顯，其飲用後對人體有促進消化、利尿等效果，從而促進人體排毒。

2、玫瑰花茶

在夏天飲用玫瑰花茶不僅可以起到消暑祛熱、養胃護脾的作用，而且其有促進消化、順通腸道的作用，可以促進身體新陳代謝，從而達到排毒的效果。

3、山楂茶

山楂富含糖類、蛋白質、鈣、維生素等多種營養成分，飲用後對人體有排毒養顏、利尿、促進消化、生津止渴、開胃、增加食慾等效果。

4、紅棗枸杞茶

紅棗有補血安神、養胃護脾等作用，枸杞有滋補肝腎、消除疲勞等作用。這兩者搭配在一起可以很好的起到消暑去、清熱解毒、加強肝臟排毒的效果。