綠茶，含有豐富的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼等活性成分；黃茶，所富含的茶多酚成分對殺菌消炎能夠起到非凡的功效；白茶，含有豐富的維生素、活性酶、茶多酚等成分；金銀花茶，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等致病菌有抑制效果。

1、綠茶

綠茶屬於不發酵茶，含有豐富的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼等活性成分，這些活性成分均有較強的消炎殺菌的功效，能夠幫助人體殺滅體內的部分細菌。

2、黃茶

黃茶屬於輕發酵茶，所富含的茶多酚成分對殺菌消炎能夠起到非凡的功效，所以適當飲用一些黃茶，能夠有效抑制茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼等症狀，還能快速止血。

3、白茶

白茶屬於微發酵茶，含有豐富的維生素、活性酶、茶多酚等成分，茶性寒涼，能夠起到解毒、瀉火、消炎、治牙痛等效果，把白茶湯塗抹在化膿發炎的傷口上，可以防止傷口發炎。

4、金銀花茶

金銀花茶對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌等多種致病菌均有一定的抑制效果，能夠起到清熱解毒、消炎殺菌、涼血散邪的作用。

5、蒲公英茶

蒲公英茶含有豐富的維生素、礦物質、蒲公英醇、膽鹼、有機酸、菊糖、葡萄糖等成分，能夠起到清熱解毒，消痛散結的效用，也能用來治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病等。

6、普洱生茶

普洱生茶是用雲南大葉種晒青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經過渥堆發酵處理的普洱茶，茶性寒涼，對人體刺激性較大，適當飲用可以清除人體腸胃中的致病菌。