茶葉隔夜不建議喝，因時間過久，無論是口感還是營養物質都大不如新茶了，特別是夏季氣溫高，隔夜茶還容易變質，變質的茶水是不能喝的，喝了可能會出現腹瀉等情況，為了身體健康考慮，最好不要飲用隔夜茶。

茶葉隔夜不建議喝

隔夜茶時間一般是從你沖泡開始的12個小時都算是隔夜茶，因時間過久，無論是口感還是營養物質都大不如新茶了，而且因放置太久茶中可能會落灰塵或者滋生細菌，對身體不好。

一般茶只建議泡3泡，第三次沖泡後，再衝泡下去，已經沒什麼營養作用了。失去了營養元素，也就失去了再飲用的價值。特別是夏季氣溫高，隔夜茶還容易變質，生出異味，變質的茶水是不能喝的，一定要倒掉。

若是這樣的茶進入了口中，我們可能會出現腹瀉等情況。由此可知，喝隔夜茶會為人體帶來一定程度上的傷害。所以，為了身體健康考慮，最好不要飲用隔夜茶。