茶鹼敏感體質，茶葉中富含大量茶鹼以及咖啡類物質，能使人處於亢奮狀態；神經衰弱體質，喝茶會加重這一症狀，讓人晚上睡不著，白天沒精神，使人心力交瘁；經常熬夜體質，經常熬夜的人在長期飲茶後，身體會出現一系列不適反應，讓人無法入眠。

1、茶鹼敏感

茶鹼敏感體質喝茶會失眠，因為茶葉中富含大量茶鹼以及咖啡類物質，這些物質本身就容易對人體產生刺激，若是茶鹼敏感體質飲茶，則更容易使人體處於亢奮狀態，影響睡眠。

2、神經衰弱

神經衰弱體質喝茶會失眠，神經衰弱體質本身就容易疲乏勞累，還時常處於興奮緊張的狀態，若是喝茶則會加重這一症狀，同時也會讓人在晚上睡不著，白天沒精神，感到心力交瘁。

3、經常熬夜

經常熬夜體質喝茶會失眠，經常熬夜的人每日都會飲用大量茶飲，以此來提高自己的精神力，但也因此經常熬夜的人在長期飲茶後，身體會出現一系列不適反應，導致人無法入睡。