茶文化在我國已經有著很悠久的歷史了，現在的人們大都喜歡在閒暇之餘，泡一壺好茶，一杯細細品味茶的滋味，一邊看著自己喜歡的書籍。那麼對於女生來講，哪些茶可以長期飲用?下面盤點了四種對女生好的茶。

　　1、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是出了名的女人茶，裡面含有多種的維生素、氨基酸、類黃酮等物質能夠起到美容養顏、調養經血的效果，飲用的時間長了，可以使女人的氣色變得紅潤起來。

　　2、茉莉花茶

　　茉莉花茶具有一定的藥用價值，其中含有的茶氨酸、兒茶素、類黃酮等物質能夠起到解除油膩、清潔口腔、纖體瘦身的作用。想要減肥的女生們可以飲用茉莉花茶，能夠起到較為明顯的減肥效果。

　　3、金銀花茶

　　金銀花茶有著清熱解毒的功效，可以及時將體內的毒素排出體外，能夠預防痤瘡、痘痘的生長，使面板變得光滑細膩有光澤。並且金銀花中還含有刺激細胞的酶，可以給肌膚輸送營養，也能緩解紫外線輻射，起到美白嫩膚的效果。

　　4、牡丹花茶

　　牡丹花茶富含類黃酮化合物、多糖介質物等等的營養物質，能夠及時補充體內的血氣，也能起到淡化色斑，活血養氣的作用，另一方面也可以延緩肌膚的衰老。