胃病是現在的一種常見疾病，為慢性疾病，多發生在上班族的身上。因為胃病是慢性病的原因，所以不能在短期內被治癒，只有經過長期的調理才能養好。喝茶是養胃的一個很好的選擇，能夠緩解胃病的症狀，那麼哪些茶能養胃?下面盤點了十種養胃護胃的茶。

　　1、紅茶

　　紅茶是經過全發酵工序所製作出來的茶，在發酵的過程中，茶葉中的茶多酚含量在氧化酶的作用下發生了酶促氧化反應，含量減少，導致茶的刺激性也隨之減小，所以喝紅茶能夠起到護胃養胃的作用。建議在飲用紅茶時，適當加入紅糖、牛奶、蜂蜜等，可以有效的保護胃部。

　　2、普洱茶

　　普洱茶茶性溫和，具有消食的功能，不會對腸胃產生什麼較大的刺激作用。適當的飲用普洱茶，能夠在胃的表面形成一層保護膜，對胃產生保護作用，也能促進腸道蠕動，潤腸通便。

　　3、生薑茶

　　生薑茶中含有豐富的蛋白質和維生素，能夠起到養胃、護肝、解毒抗癌等效用，也能發散風寒、預防感冒。適當的飲用生薑茶，可以緩解腸胃的不適感，讓人生津止渴。

　　4、蕎麥茶

　　蕎麥茶中含有大量的蘆丁、纖維素、硒元素以及維他命等營養物質，具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用，不僅能夠養胃，還能預防心血管疾病。

　　5、四君子茶

　　四君子茶中含有人蔘皁甙、糖類、氨基酸及多種維生素等有機物質，能助消化，改善脾胃氣虛症，可以對中樞神經、心血管及內分泌系統起到良好的調節作用。

　　6、茉莉花茶

　　茉莉花茶性溫，可以起到理氣解鬱、化溼和中的功效，是一種常用的健胃飲品，定量飲用茉莉花茶能夠起到調理脾胃、暖胃健脾、增加食慾的作用。

　　7、桂花茶

　　桂花茶性溫，有著很好的藥用價值，用開水沖泡飲用能夠起到溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、經閉腹痛等有一定的緩解作用。

　　8、大麥茶

　　大麥茶具有極為明顯的健脾作用，可以有效緩解因為飲食過度出現的胸悶腹脹等不適症狀，適合脾胃功能虛弱的人飲用，能夠調養脾胃，預防各種腸胃疾病。

　　9、青皮絞股藍茶

　　青皮絞股藍茶是一味中藥茶，具有健脾養胃、瘦身減肥、活化細胞等作用，能夠在一定程度上治療胃潰瘍，有著消炎、預防胃潰瘍與腫瘍的功效。

　　10、香附良薑茶

　　香附良薑茶比較適合氣滯不暢、脾虛胃寒的人群服用，能夠起到溫中散寒、排出寒氣的效果。每日飲用一杯香附良薑茶，可以很好的緩解胃痛胃脹等症狀。