1、易上火，陳皮性溫，長期飲用容易引起上火；2、導致便祕，加重口乾、發熱、便祕症狀；3、傷陰津，使人體不適；4、傷氣，導致人體氣虛；5、加重腸胃負擔，對身體健康不利；6、過敏，對陳皮過敏者不宜用陳皮泡水喝。

1、易上火

陳皮雖然具有理氣化痰等功效，但性質溫燥，長時間用陳皮泡水飲用可能會導致身體上火，出現口乾舌燥、咽喉腫痛、口舌生瘡等不適症狀。陳皮作為中藥材，長期泡水飲用，會對身體造成負擔，產生一定的副作用。

2、導致便祕

陳皮性溫，味辛、苦，長期飲用可能會導致便祕。口乾、發熱者用陳皮泡水喝會使症狀加重，不利於身體的健康和恢復。便祕者如果過多飲用陳皮水，身體的便祕情況會更加惡劣，口乾、發熱、便祕者不宜用陳皮泡水喝。

3、傷陰津

陳皮藥性溫熱，飲用較多陳皮水容易損傷人體陰津，損傷體液，過量飲用陳皮水會損傷到人體健康，使人體出現口乾舌燥、情緒煩躁等不適症狀。在用陳皮泡水喝時，應注意飲用的量，將副作用降至最低。

4、傷氣

陳皮作為一味中藥材，具有理氣健脾的功效，適量飲用陳皮水可以促進消化，緩解腸胃消化不良、腹脹等症狀。但長期過量飲用會導致人體氣虛，出現體倦乏力、氣短等不適症狀。

5、加重腸胃負擔

長期大量飲用陳皮水，會加重人體胃腸道的負擔，容易出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等不適症狀，情況嚴重甚至會導致出現人體出現急性腸胃炎的情況，對身體健康產生不利的影響。

6、過敏

對陳皮過敏不適合用陳皮泡水喝，易過敏體質的人在飲用時也需要多加註意。對陳皮過敏會導致身體出現皮疹、咽喉腫痛、腹痛或腹瀉等過敏情況，不適合飲用陳皮水。除此之外，服藥期間、孕婦級內熱人群不宜飲用陳皮水。