具有一定排毒美顏、抗衰老效果的有紅茶、金絲皇菊茶、玫瑰花茶、枸杞紅棗茶、茉莉花茶、山楂茶、決明子茶等多種茶類飲品,這些茶飲富含多種營養物質,除了美容抗衰老以外,還具有生津止渴、提神醒腦、促進消化等多種作用。
金絲皇菊中含有的單寧酸物質可以促進腸胃蠕動,刺激分泌,還能有效預防和溶解體內堆積的脂肪,從而達到一定排毒養顏、減肥瘦身、抗衰老等效果。
紅茶是屬於完全發酵的茶葉,其茶性比較溫和,不會刺激腸胃,且富含茶多酚、兒茶素、氨基酸等物質成分,有著排毒養顏、促進消化、減肥等多種效果。且紅茶還含有吡咯喹啉醌物質,該物質具有一定抗衰老的效用。
藏紅花具有很好的活血功能,能夠有效促進身體的血液迴圈,而且能夠供給細胞充足的氧氣,具有一定延緩衰老,增強活力的作用。且長期適量飲用可以使得肌膚看起來比較有光澤,面板也更加細膩,從而達到美容養顏的效果。
玫瑰花茶是在日常生活中比較常見的一種用於調理身體和解渴的花茶,它的茶性比較溫和,不會刺激到腸胃。它還含有許多豐富的營養物質,具有一定的抗衰老、美容養顏、促進消化、減肥瘦身等多種效用。