女人喝茶過量容易老，因為其中的鞣酸會加速女人的衰老速度。在經期喝茶容易老，因為經期喝茶會造成女人出現缺鐵性貧血的症狀，加重不適感。在睡前喝茶容易老，茶葉中的咖啡鹼成分能夠刺激人體神經，進而對大腦產生興奮作用。

　　1、飲用過量

　　女人喝茶過量容易老，尤其是綠茶，因為綠茶和其他茶葉中均含有豐富的鞣酸，而鞣酸會對胃粘膜產生較強的刺激作用，也會與人體內的鐵離子形成不溶性鞣酸鐵而排出體外，從而加速女人的衰老速度。

　　2、經期喝茶

　　女人在經期喝茶容易老，因為女人在經期期間，血液常常會供應不足，這時喝茶會造成女人出現缺鐵性貧血的症狀，從而加重女人在經期期間的不適感，可能會引發痛經。

　　3、睡前喝茶

　　女人在睡前喝茶容易老，因為喝茶的時間不對，茶葉中通常會含有一定量的咖啡鹼成分，能夠刺激人體神經，進而對大腦產生興奮作用，從而導致失眠。

　　4、喜好濃茶

　　女人喜歡喝濃茶容易變老，因為濃茶當中的微量元素、氨基酸、多酚類物質含量過多，會增加身體各項機能的負擔，容易導致女人的身體出現問題，從而造成營養不良的情況出現。